●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなり、エネルギーが体内の隅々まで行き届き、開始する前よりイケメンになれる。
●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラで艶（つや）のある髪の毛になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●髭（ひげ）・ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上し、長期間の禁欲では下向する)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●フェロモンが出やすくなり、女性にモテる。